étape 2
09/04/2012 20:04 par cocorico
Marathon des sables-étape 2
09/04/12 20:40
2ème étape....................................ça, c'est fait !!!!!
en 8h07' (une bonne moyenne)
Passes de sables, oueds asséchés et premières dunes de sable étaient au menu du jour. Le tout dans des conditions difficiles avec un taux d'humidité et une chaleur extrême (38° C).
8h35, le soleil tape déjà fort sur l'Oued El Aatchana, départ de la deuxième étape du 27ème Sultan Marathon des Sables. 38,5 km vont conduire le peloton jusqu'à Taourirt Mouchanne.....................et il faudra terminer l'effort sur un lac asséché !!
Demain les concurrents en prendront pleins les yeux au cours des 35 km entre Taourirt Mouchanne et El Maharch où plus de cinq kilomètrs de dunes de sable plus superbes les unes que les autres et de longues plaines caillouteuses nourriront leur journée...
et là, je sais que ma fille aura une pensée pour moi, qui ai tant aimé les dunes de Merzouga !!!!
Il reste donc:
3ème étape: 35 km
4ème étape:81,5 km
5ème étape : 42,2 km
6ème étape: 15,5 km
1ère étape du marathon
08/04/2012 18:26 par cocorico
1ère étape du marathon
08/04/12 19:30
Joyeuses Pâques
08/04/2012 09:05 par cocorico
Bonnes fêtes
08/04/12
Encore une fois, le dicton ne sera pas démenti:
"Noël au balcon, Pâques aux tisons ". Il ne fera pas très chaud pour partir chercher les oeufs.
Bonne journée à tous.
Clic sur le panier.........
Avril au jardin
07/04/2012 19:19 par cocorico
Avril au jardin
07/04/12 20:00
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Les fleurs d'Avril ornent mon jardin........et même le muguet montre ses clochettes blanches avant le 1er Mai.C'est beau le printemps !!!!
J'oufs de Pâques
07/04/2012 17:13 par cocorico
J'oeufs de Pâques
07/04/12 18:00
Merci à La Lora Corse qui me propose ce quizz..Clic sur le coq..Passez à la question suivante en cliquant sous l'aile de la poule...
.............J'ai été bien sur ce coup-là!!!Oui, c'est l'oeuforie !!
Les coureurs sont prêts
07/04/2012 10:34 par cocorico
Les coureurs sont prêts
07/04/12 11:30
Le Marathon des Sables est une course à pied par étapes créée par Patrick Bauer. Elle se déroule dans le Sud marocain en autosuffisance alimentaire (chaque concurrent porte sur son dos sa nourriture pour une semaine ; seule l'eau portée étant fournie) 
sur une distance d'environ 240 km (255 km pour 2005). L'itinéraire emprunte toutes sortes de terrains : dunes, plateaux caillouteux, pistes, oueds asséchés, palmeraies, petites montagnes, sur 6 étapes de 20 à 80 km, dont une étape marathon de 42 km et une étape non-stop d'environ 80 km en partie de nuit.
On y vient d'abord pour l'intensité de l'épreuve, le MDS ayant la réputation d'être l'une des courses les plus difficiles au monde.
Le Marathon des Sables est une course tactique car il faut, pendant une semaine, gérer son effort, son alimentation et ses besoins hydriques. C'est une épreuve sportive difficile qui se déroule à une température pouvant avoisiner les 50 degrés (49,9 °C degrés lors de l'étape marathon en 2003).
Les plus grands champions de ce marathon sont les frères Mohamad et Lahcen Ahansal ; Lahcen vainqueur à dix reprises (dont 7 fois devant son frère Mohamad), Mohamad, vainqueur des 2 dernières éditions.
En 2009, le Marathon des Sables, dit MDS, a été perturbé par des crues inédites au Maroc. La 1re et la 6ème étape n'ont pu avoir lieu. L'organisation, pour éviter les zones inondées, a dû improviser au jour le jour de nouvelles étapes. C'est ainsi que cette édition est rentrée dans la légende par sa 3e étape qui aura été la plus longue jamais disputée : 92 km de sable, de rocailles et de rochers... Cette étape aura même vu l'abandon de Lahcen Ahansal, qui ne gagnera pas cette année son 11e MDS...
Lors de la remise des prix, les 2 vainqueurs avoueront avoir disputé là leur plus dur MDS. C'était pourtant le plus court : 202 km.
Les iris du Lac du Salagou
05/04/2012 14:13 par cocorico
Les iris du Lac du Salagou
05/04/12 15:00
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Je choisis toujours le mois d'Avril pour ma balade au Lac du Salagou, parce que j'adore les iris. .....jaunes, ou bleus. Cette année, j'ai été un peu déçue, les grosses gelées de Février, puis le manque d'eau ...........la floraison est beaucoup moins abondante.
Pascale écrit
04/04/2012 10:44 par cocorico
Pascale écrit
04/04/12 11:30
J'ai toujours eu avec moi, un ami, un compagnon, un coach, des copains qui m'ont accompagnée et encouragée, même dans la neige ou pour les longues sorties de 6 heures.
Les Cascades du Sautadet
03/04/2012 14:47 par cocorico
Les cascades du Sautadet
03/04/12 15:30
LES CASCADES DU SAUTADET !!!! encore un lieu qui m'est cher et que je visite ou que je fais visiter aux amis au printemps ou en automne.......................
Mais ci-dessous, vous pouvez voir que le temps glacial de février 2012 nous a offert des spectacles aussi magnifiques qu'insolites.Nous ne reverrons peut-être pas de si tôt ces sculptures de glace de toute beauté !!
La ruffe du Salagou
03/04/2012 09:24 par cocorico
La Ruffe du Salagou
03/04/12 10:00
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Ce qui saute aux yeux lorsqu'on aborde les rives du Salagou, c'est l'incroyable couleur rouge de la terre. Cela est dû à la présence d'une roche ( Spécificité du bassin du Salagou) appelée la Ruffe, celle-ci est extrêmement riche en oxydes de fer qui lui apporte cette couleur rouge.
Cette roche est apparue sur les lieux à la fin de l'ère primaire, il y a plus de deux cents millions d'années.
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